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YOGA IN CATAMARANO

luglio 14 @ 13:00 - luglio 21 @ 10:00

Come si svolge la vacanza Yoga:
Se ami il mare, praticare Yoga, le notti in una baia deserta sotto il cielo stellato, attraccare in un piccolo porticciolo di pescatori, mangiare in una buona osteria, fare amicizia con persone nuove…allora vieni in vacanza con noi!
I risvegli sul mare, con l’aria che profuma di Mediterraneo e le dolci onde che ti cullano… salutare il nuovo giorno con le posizioni Yoga, respirare a pieni polmoni con le tecniche di Pranayama, fare un bagno in mare per attivare tutti i sensi, poi una sana e buona colazione, e si parte alla scoperta dell’arcipelago, sotto il sole sempre caldo della Grecia. Altro che vacanza: è un sogno che diventa realtà!
Al tramonto ci fermeremo in una delle tante meravigliose baie a meditare e fare yoga, per terminare in bellezza la giornata! Di sera, si potrà dormire in rada oppure in porto, per cenare a terra.
Dopo una settimana immersi in questa libertà assoluta, la rigenerazione per corpo e mente è totale: benessere allo stato puro!
Per partecipare non è richiesta alcuna esperienza in barca.

Itinerario:
Lefkada, Meganisi, Kastos o Kalamos, Atoko, Itaca, Cefalonia (variabile in base alle condizioni meteo)
Sistemazione:
3 cabine doppie con bagno privato su Catamarano Lagoon 400 S2 (massimo 6 ospiti per settimana, escluso equipaggio).
Inclusi:
• 8 sessioni yoga e tecniche di respirazione/meditazione o pilates (mattina e/o sera)
• skipper
• alloggio con attrezzature di bordo e sicurezza full optional, comprese lenzuola e asciugamani
• tender per i trasporti a terra e SUP paddle in dotazione

Non inclusi:
• cambusa per pasti a bordo di 150/200€
• trasporto per/da imbarco al porto di Lefkada

Su richiesta anche:
• immersioni con bombole o in apnea

Come prenotare:
Contattare Shakti Studio Pilates & Yoga per verificare la disponibilità di posti
e versare caparra confirmatoria.

Tel. 0471 1810990 Email info@shaktistudio.it

Dettagli

Inizio:
luglio 14 @ 13:00
Fine:
luglio 21 @ 10:00